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Kefir en grains, un produit disponible à la livraison gratuite. les grains de kéfir d'eau créent une boisson lacto-fermentée gazeuse à partir d'eau sucrée, de jus de fruits ou. Les grains de kéfir sont des cultures vivantes nécessaires pour préparer le kéfir de lait ou d'eau. nous distinguons l'eau et les grains de lait qui sont un peu différents dans la